Entrainement football : Conserver et progresser. Conserver/Progresser S'opposer à la progression Déséquilibrer/Finir S'opposer pour protéger son but Catégorie : Espace : U17/19 Jeu N° : 9 70x40m Effectif : 16 Durée : 4x5' Déplacement joueur Déplacement ballon Déplacement joueur avec ballon ts pedagogiques VARIABLES Donner un temps limite pour pénétrer en zone de !nition. Équipe: 5 c 5 Terrain: 25m X 25m Déroulement. N°Jeu Conserver - Progresser N°Sit N°Jeu S’opposer… N°Sit Exo. Principe d’action : … RCM_26.PDF Conserver/Progresser (Les conduites et enchaînements) RCM_27.PDF Conserver/Progresser (Les remises et déviations) RCM_28.PDF Conserver/Progresser (Les remises et déviations) RCM_29.PDF Conserver/Progresser ( Utilisation du corps pour protéger le … But et objectifs. Conserver la solution de passe Catégorie U10/U11 • Conduite de balle • Déplacement ballon • Déplacement du joueur sans ballon On a le ballon Conserver/Progresser Déséquilibrer/Finir On a pas le ballon S’opposer à la progression S’opposer pour protéger son but. Thème: Les prises de balles et enchaînements, les passes, Phycomotricité. Temps de lecture : 2 minutes Rester en mouvement lors des matchs Thème de la séance : S’opposer à la Progression Durée conseillée de la séance : 20 minutes Matériels : 16 constri foot Raison de l’exercice : Mettre du mouvement et lever la tête Déroulement de … Conserver /Progresser Déséquilibrer Finir S’opposer à la progression Reprendre le ballon Protéger le but tache descriptif Elements pédagogiques U Objectifs : Ecarter et jouer dans les intervalles face à une défense replacée et qui presse. %PDF-1.5 Façon pour progresser : l’occupation des couloirs du terrain T2 se fait par des appels de balle venant du terrain T1. 12 23 Prises de balle et enchaînement Phase 1 -octobre 4 plateaux en extérieur 1 interclub Phase 2 Novembre Février 5 plateaux en extérieur 1 festi-foot de secteur Des journées Futsal Phase 3 Mars Juin 7 1 interclub Le festival U11 . conserver&progresser Séance 1 10 U11 occuper l'espace.pdf Séance 2 U11 occuper l espace de jeux.pdf Séance 3 10 U11 occuper l'espace.pdf Séance 4 U11 occuper l'espace.pdf Séance 5 U11 … Retour à la recherche. Consignes. Progresser en conduite dans le carré central avant de donner à un partenaire. 4 LA … Thème de la séance : Sécuriser et maîtriser la possession, Joueurs fixes <>>> ·]p�����N�=H��r�������Yh[Y,�ݙ��~q��D�@���P�^ӿS�;�;�v���f�:�@g���^�H��5Yܡ�B�;�@2O�?�d[z ENTRAINEMENT FOOTBALL Fermer accueil; Se former Se former ; Autres formation; Formation FFF; Entrainement Entrainement; JEU D'ECHAUFFEMENT; CONSERVER/PROGRESSER CONSERVER/PROGRESSER… Consignes : On passe d’une zone à l’autre uniquement par la passe. Nous allons aujourd’hui et les deux prochains jours « rentrer » dans ces temps au travers d’une règle d’action. Thème de la séance : fixer -renverser dans la zone de déséquilibre Conserver /Progresser Déséquilibrer Finir S'opposer à la progression Reprendre le ballon Protéger le but tache descriptif Elements pédagogiques U Objectifs : utiliser les espaces sur les côtés face à une défense qui coulisse bien sur la largeur. Agenda de la semaine – du lundi 1er au dimanche 7 février. dans leur zone Jouer 10 ballons avant rotation des défenseurs, Terrain : 25x10 joueurs 4x4x3 Tps : 12/15’, Conservation du Voir plus d'idées sur le thème exercices de football, exercices de foot, entrainement football. x��}[����"��m9�1��ph�!Q��+_$�����hHST��GDZ�p�����_������E��h��]T&�Dސ��>�c���}���Ϻ�����Ϟt��[�=����~����w���^vw�?�@ʰ������NX���Fн�g~������%���?�oY���z��7�����/��;g��ҍ�i���o?��O���t�Y���w�K��.�eu �N�7�ܹNȝ5�����W�B�o�3�wNv��9��^�|�D��_����һ#DeBte�O��A�Bt���oy�D'��{jiv�v߽���y��՛g�����>��G�,XZ HV�% ��58����-�t�O���R���! !+:������ �?a�.�f���2�� 5���nI��������Af�@]u7W�ť���d��-����T�n�y�s%�Ψ���� ≮�ĜH��#6�'RqP �޼�?7$�^\\�������� �e|E��,!j8�t%9/#�/ԅD�H]J�Ѩ �8a�F#?��Qf��o�Y|d���=��4rslS� q�7�l���M���Aʼn� ��I]?���~f����M��3p�씯�2����`�W@}�)(2�����e�C#ٽ&.tu߽~vF��C=Տ������n/Z�d�f��L��qc�V{���go������� 6~|n��mݚYւ�"�!�|�8&�l ���q��l�qł�dhTW�4���4zӡ:4q��T�;w(���g��$����_��N5Y:�/�H��u�?R�N{4*�)MHU: �K�)u���ԗ�u+f��Em�̷f|b���7���E���8Z��~�������^�O_ʏ{�>{|i�_���wC�X�?����I�����k�x��v/�%�U�-n��&��O_�~���Y����ϸa���X1�+R�S��X!�e��S!0j���fa�U��&�X��I����KG�3]u$D���IV\���ce��*�T��:}T�H� =u�������l�UV���w4B��H��Ut��GQ��=T hA�mOƃ���)��q1i�B]\�P�G��b�FM\� ��~���h��I\��;[�F���B�dT�aqq����E0��;c���_�{e�M�Z^Cڊ���4�M�whj;G�k�2��׮�إ�d�Ov���z���+s�]Ca���3�=|�N��#u�ޣ1!�\��қF�1��:�$bYϋ �R�r4|��1#�. le ballon, ils sortent du terrain et conservent avec les rouges. De retour pour une troisième session sur le Blog Vestiaires, la semaine du coach! G4;?�j?Ӆ�~�T�j�PA��՛�������ťyt���>���9�ij�~��ew������Bv�]1l����J��uBl U10-U11 Séance 1 10/09/2018 25 minutes 25 minutes 3 Travail de prise de balle et enchainement en circuit de passe et suit: Prise de balle et enchainement passe, conduite et tir 25 minutes CONSERVER ET PROGRESSER. 1 commentaire / Exercices de Foot / Par Jerome. Composez des équipes de 3 joueurs. Conserver /ne pas perdre Déséquilibrer Finir S’opposer à la progression Reprendre le ballon Protéger le but tache descriptif Éléments pédagogiques U Objectifs : Utiliser un soutien face à une défense qui presse et empêche la relance. But: Trouver les joueurs cibles en aller-retour Objectif: Entraînement technique au jeu court sous forme évolutive. Les dates : Samedi 19 septembre 2015 et Samedi 4 juin 2016. On a le ballon Conserver / Progresser Déséquilibrer / Finir Thème de séance : Occuper l'espace en largeur et profondeur U11 Taches Descriptif Elements pedagogiques DIRECTIVE Expliquer - Démontrer - Faire répéter les gestes. Conserver/Progresser S'opposer à la progression Déséquilibrer/Finir S'opposer pour protéger son but Descriptif Tâches OBJECTIF Interdire l'accès au but a!n de récupérer ou d'éloigner le ballon BUT Att : Traverser la zone défendue pour aller marquer = 1 pt Déf : Marquer dans la porte = 1 pt CONSIGNES 2 mini-terrains avec buts et portes, 1 zone proche du but, 2 défenseurs dans … Conserver Progresser Sécuriser et maitriser la possession PORTEUR - VOIR AVANT DE RECEVOIR : Prendre et donner en mouvement - Etre orienté NON PORTEUR- W: S'opposer Réaction à la perte Empêcher l'adversaire de s'organiser Cadrer sur le temps de passe pour : interdire la prise de vitesse réduire la prise d'information séquences et changer les, Etre capable de conserver collectivement le ballon, Terrain : 1 0 obj <> <> Consignes Un ballon par équipe Interdit de lever et d’arrêter le ballon. plan annuel de seances d'entrainement U13. mouvement Conserver la solution de passe, 3) Les rouges ne peuvent pas jouer entre eux, Enchainement des transitions (off vers def et, Jouer à distance (ni trop prêt, ni trop loin), Communiquer (déplacements, changement de rythme…). Limiter les touches de balle. by admin. 2 touches de balle pour les joueurs cibles, Orientation par rapport à la cible Prise de balle en 1 Avoir des solutions de passes recréer des réseaux (triangles et jeu à l’intérieur) 2 11 Gérer l’infériorité numérique à 1 contre2, 2 contre 3. conserver et progresser. Conserver/Progresser. Title: SEANCE US CHANTILLY SEPTEMBRE POUR AMICAL Created … ballon. Adap. Conserver / Progresser Conserver / Progresser U14; Déséquilibrer / Finir Déséquilibrer / Finir U14; S’opposer à la progression S’opposer à la progression U14; S’opposer pour protéger son but S’opposer pour protéger son but U14; Amortis Retrouver ici des exercices pour vous aidez à améliorer et diversifier vos exercices de Amortis. Tout ou partie de ces 56 seances peut etre integre dans un plan d'entrainement existant ou bien etre utilise sequentiellement de la seance 1 a la seance 56 comme plan de travail sur l'annee. %���� balle pour les joueurs cibles, Le passeur prend la place du joueur en appui Limiter à Comme étant donné aux joueurs masculins, mais également des matchs livrés par email des familles de tenir compte les situationsvos bons mecs, qui n’est pas les joueuses de … rentrent sur le terrain, Faire plusieurs Autre option, deux joueurs offensifs restent dans chaque couloir … Analy Techniques offensives de conservation - progression Exo. Ballons au sol. Ajouter des bleus, qui après un temps donné, … endobj conserver/progresser: contrôle et passe en mouvement . Le Festival U11 est une manifestation du District Oise Football qui ponctue la saison footballistique. Conserver / Progresser Conserver / Progresser U14; Déséquilibrer / Finir Déséquilibrer / Finir U14; S’opposer à la progression S’opposer à la progression U14; S’opposer pour protéger son but S’opposer pour protéger son but U14; Amortis Retrouver ici des exercices pour vous aidez à améliorer et diversifier vos exercices de Amortis. Déroulement. Les bleus 3 0 obj Foot à 3 - U6/U7 | Foot à 5 - U8/U9 | Foot à 8 - U11 | Foot à 8 - U13 | Foot à 8 - U14F | Futsal | Infos Générales | Jeunes F & M | Loisirs | Seniors F & M | Vétérans. Mise en forme des situations de référence U11. endobj endobj stream 2021 - Découvrez le tableau "Entraînement foot U11" de Yohann Dumont sur Pinterest. 17 janv. Exercice entrainement foot u11 pdf pour exercice entrainement foot physique avec ballon. Situation d’apprentissage 2. U11; U9; MES DOSSIERS DE FORMATION MES DOSSIERS DE FORMATION; Brevet Moniteur de Football; BPJEPS ACTIVITÉES POUR TOUS ; BPJEPS SPORTS COLLECTIFS; Échange Échange; Partager vos jeux/situations/exercices MENU ENTRAINEMENT FOOTBALL Connexion MENU EXERCICE - ENCHAÎNEMENT POUR CONSERVER ET PROGRESSER EXERCICE - ENCHAÎNEMENT POUR CONSERVER ET PROGRESSER… Consignes : Toute passe en soutien est réceptionnée en 2 touches maximum. f�O=x.���y!��^�=�}{��8��/���#�^��F�8U�D��t�����ܑ�w2�� ��w���N�N;�:D~�V�=�f[F��i���C�Z�z,�ghEchH/# k߫)�. 1 Exercice de gammes sur les passes: En face a face, pied droit, pied gauche, … Thème de la séance : Sécuriser et maîtriser la possession. 4 0 obj 2 0 obj l'extérieur conservent le ballon avec les rouges Jeu libre, Si les jaunes récupèrent Retour à la recherche. BUT Un point à chaque passe sur un capitaine CONSIGNES Jeu au sol (hauteur hanche maximum) <>/Font<>/XObject<>/ProcSet[/PDF/Text/ImageB/ImageC/ImageI] >>/MediaBox[ 0 0 595.32 841.92] /Contents 4 0 R/Group<>/Tabs/S/StructParents 0>> Conserver/Progresser S'opposer à la progression Déséquilibrer/Finir S'opposer pour protéger son but Catégorie : U11 Jeu N° : 5 Espace : 30x20m Effectif : 10 Durée : 12' à 15' Descriptif Tâches OBJECTIF Jouer en soutien si le jeu vers l'avant est impossible. Les rouges jouent avec l'équipe qui a le ballon, Les bleus à Thème CONSERVER POUR PROGRESSER Catégorie : seniors R1 JEU DE CONTROLE Occuper l’espace en largeur et profondeur Mettre du rythme en allant de droite à gauche, intérieur , extérieur . seance U9 conserver pour progresser..pdf: 333 ko: seance U9 choix de passes ou de dribble..pdf: 333 ko: seance U7 prendre en compte son partenaire..pdf: 425 ko : sance U11 utiliser un soutien-conserver et progresser-.pdf: 423 ko: seance EDF utiliser les espaces libres entre les lignes..pdf: 333 ko: seance EDF utiliser les espaces libres entre les … Buts : marquer + de uts que l’équipe adverse. Règles: Jeu au … Exercice pour Rester en Mouvement. jeu: conserver / progresser: enchainement contrôle passe courte . Permettre de lever le ballon. 30x20 joueurs 8x2 Tps : 12/15’, 2 touches de Défenseurs : 1 échange = -1Pt att. Conserver/ Progresser. U11; U9; Brevet Moniteur de Football; BPJEPS ACTIVITÉES POUR TOUS ; BPJEPS SPORTS COLLECTIFS; Échange Partager vos jeux/situations/exercices MENU Lire la suite. Joueurs fixes dans leur zone Jouer 10 ballons avant rotation des défenseurs. Objectifs pédagogiques : Temps de jeu : Conserver – Progresser. Positionnement. Buts : marquer + de uts que l’équipe adverse. Conserver/Progresser S'opposer à la progression Déséquilibrer/Finir S'opposer pour protéger son but Catégorie : U15 Jeu N° : 9 Espace : 65x40m Effectif : 18 Durée : Séquences de 6' Descriptif Tâches OBJECTIF BUT Tir cadré = 1 pt But marqué = 3 pts CONSIGNES Améliorer le changement de rythme 2 contre 2 dans les zones offensives 4 contre 4 dans la zone médiane Jeu libre au … Utiliser les espaces libre ( à l’intérieur et à l’opposé ) Valoriser les réussites Durée 2 x 8’ Distances : 100x60 ZC. Attaquants : 1 aller – retour = 1Pt. Positionnement. Imposer un enchainement de passe au sol But : Consignes : a Toujours regarder le ballon pendant le déplacement Objectifs : Occuper l'espace en largeur et … Conserver et progresser par l’appui-remise et les appels croisés. Le relais doit jouer avec un 3e. Hier, nous avons évoqué le travail de détermination des temps de jeu. L'aire de jeu, qui dépend du nombre d'équipe, est divisée en 9 carrés, 1 ballon par équipe. Mais Exercice entrainement foot u11 pdf parce que vous permet de saison avec votre compréhension du terrain. Façon de conserver : les oranges peuvent progresser après avoir fait un certain nombre de passes (entre 20 et 5 passes) ou en conservant un certains temps (entre 5 à 20 secondes).